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別再回憶令人生氣的經歷 憤怒可能損害血管健康

來源:科技日報   發(fā)布時間:2024-05-06 17:48:10

  科技日報北京5月5日電 (記者張佳欣)根據美國哥倫比亞大學研究人員發(fā)表在《美國心臟協(xié)會雜志》上的一項新研究,由回憶過去經歷而引發(fā)的短暫憤怒,可能會對血管舒張能力產生負面影響,而舒張能力對正常的血液流動至關重要。

  此前研究發(fā)現(xiàn),血管舒張能力受損可能會增加患動脈粥樣硬化的風險,進而增加心臟病發(fā)作和中風的風險。

  研究人員解釋說,以往研究發(fā)現(xiàn),負面情緒與心臟病發(fā)作或其他心血管疾病之間存在關聯(lián)。研究最多的負面情緒是憤怒,而關于焦慮和悲傷的研究較少,但它們也與心臟病發(fā)作有關。

  此次,研究人員調查了負面情緒(包括憤怒、悲傷和焦慮)與中性情緒相比,是否會對血管功能產生不利影響。

  研究中,280名成年人被隨機分配4項情緒任務之一,每項任務持續(xù)時間8分鐘,包括回憶讓他們憤怒的個人經歷;回憶令自己感到焦慮的事件;閱讀一系列引發(fā)悲傷的令人沮喪的句子;或者反復從1數(shù)到100以誘發(fā)中性情緒狀態(tài)。

  分析發(fā)現(xiàn),從任務完成后的0分鐘到40分鐘,回憶憤怒經歷會導致血管擴張能力受損。40分鐘后,這種狀況才消失。而相較于憤怒,焦慮和悲傷情緒并沒有引發(fā)血管內壁功能的顯著變化。

  研究人員表示,對憤怒和血管功能障礙之間潛在聯(lián)系的研究,或有助于為患心血管疾病風險較高的人找到有效干預措施。

責任編輯:邢敏