刷~孩子的鼻血突然就來了！真是讓人措手不及！

　　看起來是壞事，但也是身體自救的方法，把體內(nèi)的熱通過鼻血瀉出去，當然也有小部分孩子是鼻子局部問題。

　　秋天孩子流鼻血，常見原因有兩個，一個是秋季燥熱；二是腸胃有積滯導致的內(nèi)熱。

　　燥熱的孩子：舌苔會比較薄、舌質(zhì)紅，口干舌燥，大便干、皮膚也有些干燥。

　　積食內(nèi)熱的孩子：舌苔會比較黃厚膩，晨起有口氣、大便臭、睡覺容易翻來覆去。

　　當孩子有積食時，中焦被堵住了，那么心肺也就容易有熱，在加上秋季天氣干燥，容易導致鼻腔毛細血管破裂，誘發(fā)鼻出血，中醫(yī)講“有諸內(nèi)必形于外”，流鼻血除了外傷原因外，背后是體內(nèi)有熱。

　　我們來認識一個穴位——孔最穴，是足太陰肺經(jīng)的一個重要穴位。

　　刺激此穴位，可以讓肺經(jīng)經(jīng)氣如水一樣從孔隙中源源不斷滲透進來，具有肅降肺氣、清瀉肺熱、涼血止血之功，故此穴能瀉肺熱、降肺氣、宣竅絡(luò)，而達止鼻血的功效。

　　孔最穴的位置：

　　在前臂掌面橈側(cè)，腕橫紋上7寸處。

　　如果經(jīng)常流鼻血的孩子，秋天可以多按揉此穴位，左右手各揉3分鐘左右，也可以適度食療，來護理。

　　食療方：

　　食材：

　　藕節(jié)3個、白蘿卜三分之一、白梨一個；

　　制作方法：

　　1、藕節(jié)是一味中藥，可以在中藥房里買。

　　2、白蘿卜、白梨洗凈切塊，然后與藕節(jié)放入適量的水中，大火燒開，中火熬煮，待煮熟后，即可食用，以喝湯為主。

　　功效：養(yǎng)陰涼血、清肺熱。